Lust auf mehr...
SELBSTBEWUSSTSEIN? SELBSTWERT?
"Selbstbewusstsein und Selbstwert stärken – Integration von Körper, Geist und Kommunikation"
TAGES WORKSHOP
mit Andrea Netscher
Datum: Samstag, den 07.12.2024
Uhrzeit: 10 - 18 Uhr
Wo: Haus Sonnentau, Am Hochmoor 16, 64686 Lautertal
Preis: € 55
Mitzubringen: bequeme Kleidung
Anmeldung bei Andrea: andreanetscher@icloud.com oder Tel. 01773200175
Anmeldeschluss: 30.11.24
Tauche ein in einen inspirierenden Tagesworkshop, der sich dem Thema Selbstbewusstsein und Selbstwert widmet und Dir zeigt, wie Du durch die ganzheitliche Integration von Körper, Geist und Kommunikation Deine innere, authentische Stärke entfalten kannst.
Workshop-Inhalte:
1. Körperbewusstsein und Haltung: Entdecke, wie Deine Körperhaltung und Bewegung Deine Ausstrahlung beeinflusst. Durch gezielte Übungen aus dem Bereich der Körperarbeit stärkst Du Deine Präsenz und lernst, mit Selbstvertrauen aufzutreten.
2. Mentale Stärke und positive Selbstgespräche: Erforsche kraftvolle Methoden zur Stärkung Deines Geistes. In geführten Meditationen und mentalen Techniken lernst Du, selbstkritische Gedanken in positive Affirmationen zu verwandeln und Deine innere Resilienz zu fördern.
3. Kommunikationsfähigkeiten: Erfahre, wie Du Deine Stimme, Sprache und Körpersprache nutzt, um klar und authentisch aufzutreten. Rollenspiele und Partnerübungen unterstützen Dich dabei, Deine Botschaft überzeugend zu vermitteln.
Zielgruppe: Der Workshop ist ideal für alle, die ihr Selbstbewusstsein und Ihren Selbstwert steigern möchten – egal ob im beruflichen Kontext, bei Präsentationen, in sozialen Interaktionen oder zur persönlichen Weiterentwicklung.
Ergebnisse des Workshops: Am Ende des Tages wirst Du mit einem erweiterten Bewusstsein für Deine körperliche Präsenz, mentale Stärke und kommunikativen Fähigkeiten nach Hause gehen. Die Zeit des Versteckens und gefallen müssen ist vorbei. Entspannt und authentisch begegnest Du der Welt. Lass Dich inspirieren und erwecke Dein volles Potenzial!
Du möchtest eine einzigartige Kombination aus
Coaching und Massage erleben?
Dann buche Dir Deine
Affirmationsmassage
Entdecke die transformative Kraft der Affirmationsmassage!
Die Affirmationsmassage ist eine Kombination von Coaching und Massage und besteht aus zwei Teilen.
Teil 1: Das Coaching
Im Coaching konkretisieren wir Dein Ziel oder Deine Intention und finden heraus, welche Affirmation Dich Deinem Ziel auf schnellstmöglichem Wege näherbringt.
Teil 2: Die Massage
Dann wirst Du in den Genuss einer sinnlichen Heilmassage kommen, bei der ich Dir die Affirmationen über meine Hände, meine Stimme und meine Intention in Deinen Körper massiere.
Das Besondere an der Affirmationsmassage ist, dass Geist und Körper mit Leichtigkeit in eine Harmonie gelangen. Eine Erfahrung, die sehr glücksbringend, heilend und kräftigend sein kann.
Wie lange dauert die Affirmationsmassage?
Insgesamt dauert die Affirmationsmassage zwei Stunden. Teil 1: ca. 30 Minuten und Teil 2: ca. 90 Minuten
Was kostet die Affirmationsmassage?
Der Preis beträgt € 295 / 120 Minuten
Was ist die Affirmationsmassage?
Die Affirmationsmassage ist eine einzigartige Verbindung aus entspannender Massage und kraftvollen, positiven Affirmationen. Diese innovative Technik wurde entwickelt, um Deinen Körper zu entspannen und Bewusstsein und Unterbewusstsein für heilende Energien zu öffnen.
Die Schlüssel zur Affirmationsmassage:
- Vor der Berührung: Zu Beginn gibt es Raum für ein Gespräch und Deine Fragen. Es ist hilfreich, dass wir vor der Massage über Deine momentane Situation sprechen, um gemeinsam den für Dich passenden “Berührungsablauf” herauszufinden. Dafür nehmen wir uns Zeit.
- Während der Massage: Erfahre tiefste Entspannung durch sanfte Berührungen und gezielte Massagetechniken, die Stress abbauen und Muskeln lockern. In der Behandlung geht es nicht um Veränderung oder Bewertung. Die Massage ist individuell und auf Deine Bedürfnisse ausgerichtet. Es entsteht ein Raum in dem jeder Deiner Gedanken, jedes Gefühl und jede Wahrnehmung einfach sein darf. Du fühlst, empfindest, spürst, genießt und kannst den Impulsen Deines Körpers lauschen, Deinen Körper erfahren und wertschätzen. Du gönnst Dir diese Zeit, ganz mit Dir, wie wundersam ist das?
- Kraftvolle Affirmationen: Tauche ein in eine Welt der positiven Gedanken! Deine Affirmationen sind sorgfältig ausgewählt, um Selbstliebe, Selbstvertrauen und inneren Frieden zu fördern.
- Ganzheitliche Harmonie: Die Affirmationsmassage vereint Körper und Geist in perfekter Harmonie, um ein umfassendes Wohlbefinden und Raum für Heilung zu schaffen.
Was musst Du mitbringen?
Du musst nichts mitbringen. Alles ist für Dich bereit. Du darfst entspannen und Dich fallen lassen. Du wirst Dich mit all Deinen Sinnen erfahren: Berührung, Hören, Sehen, Riechen, Schmecken.
Am Ende der Massage kannst Du, solange Du möchtest, nachruhen. Das Nachruhen ist sehr wertvoll, da Du damit Deinem Körper Zeit gibst, die Erfahrung zu integrieren und Deine Selbstheilungskräfte in ihre Kraft kommen.
„Glückliche Menschen sind unwiderstehlich. – Sie strahlen.“
Bist Du bereit für diese Erfahrung? Dann nutze bitte das Kontaktformular und ich melde mich schnellstmöglich bei Dir.
